L’energia non è una metafora motivazionale ma una risorsa reale. Serve a desiderare, scegliere, pensare e amare. Come ogni energia non è infinita: ha una sua durata, può essere esaurita e va anche ricaricata. Nonostante questa verità, che sembra quasi banale da leggere, nel mio lavoro di psicologa e sessuologa incontro spesso persone che vivono
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Diceva Walt Disney: la differenza tra un sogno e un obiettivo é semplicemente una data. Quale data migliore dell’inizio dell’anno per fissare nuovi obiettivi e nuovi propositi in grado di rendere il 2023 un anno di cambiamento e di crescita personale? Per chi ha bisogno di dritte, ispirazioni o spunti, il mio articolo su Lifestyle
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